전체 글30 당뇨초기증상 3가지 당뇨환자에게 나타는 대표증상 당뇨환자에게 나타나는 대표증상 3가지에 대해 알아보겠습니다 대표적인 당뇨증상 첫번째 무증상입니다 당뇨병의 증상이 특별이 없습니다 굳이 증상으로 말을 꺼내자면 전신쇠약감, 피로감, 눈이 침침하다든가 피부건조해진다던가 그런 정도입니다 이런 증상들은 사실 당뇨병을 의심하기에는 애매한 증상입니다 무증상이 많다보니 요즘에는 당뇨를 건강검진을 통해 알게되는 경우가 많습니다 두번째는 급성고혈당 증상입니다 당뇨가 심해져서 공복 혈당이 200정도까지 치솟게 되면 정말 증상이 나타나기 시작합니다 혈당이 너무 높아지면 당대사가 제대로 이루어지지 않는 상태라 소변으로 많이 나가는 상태라고 이해할수 있습니다 그럼 몸에서 당이 막 나가버리니깐 당것이 땡기게 됩니다 그리고 물도 마시게 되고요 그래서 대표적으로 3다 증상이 나타납니.. 2024. 1. 26. 2024년 다자녀지원 정책 혜택 기준 총정리 출산장려를 한다고 자녀정책을 내고 다자녀혜택을 주고는 있지만 실질적으로 도움을 느끼지 못하고 있습니다 현재 3남매를 키우고 있는데요 물가상승에 다자녀를 양육하는게 정말 힘이 드네요 사실 혜택이라고 내놓는 정책들은 이제 막 출산을 하는 영유아 자녀들로 몰려있고 실질적으로 가장 비용이 많이 드는 중고등학교기간의 다자녀의 혜택은 거의 없습니다 정말 답답한 마음이 큽니다 조금이나마 도움이 될까 싶어 2024년 다자녀지원 정책 및 혜택에 대해 정리해 보겠습니다 다자녀 기준 2024년 다자녀기준이 2명의 자녀로 변경되었다고는 하지만 확인해 본 결과 각종 다자녀혜택 정부사이트등을 확인해 보면 3명의 자녀를 다자녀로 보는 경우가 있습니다 당분간은 혜택기준에 대해서는 별도로 확인을 해봐야하는 번거로움이 있을 거 같습니다.. 2024. 1. 24. 커피 다이어트 방법과 피해야하는 사람 여러분들 커피 좋아하시죠? 오늘은 제가 커피 여러 얼굴에 대해서 알려드리겠습니다 저도 굉장히 커피를 좋아합니다 커피는 적당히마시면 건강과 다이어트에 긍정적 영향을 미칩니다 하지만 커피에 든 카페인 성분이 일부 질환에도 영향을 미치는데요 커피가 카페인이라는 주인공과 당과 기름 유기아미노산 각종 폴리페놀등 다양한 물질로 구성되어 있습니다 커피의 구성물질이 500가지로 다양합니다 커피추출하는 방식 커피원두를 어떻게 가공하냐에 따라 커피가 다른 면모를 보여줍니다 근데 정말 중요한 게 언제쯤 커피를 드시나요? 식전에 드시나요? 대부분 식사하시고 커피를 드시죠? 식후커피가 건강에 독이 되는 사람들이 있습니다 커피를 피해야 하는 사람 식후커피가 독이 되는 사람은 빈혈, 당뇨, 위염, 위궤양이 있는 사람입니다 특히 빈.. 2024. 1. 21. 콘드로이친 복용하면 관절에 좋을까? 콘드로인친을 복용하면 정말 관절에 좋을까요? 콘드로이친이란? 우리 몸의 구성성분 중 하나입니다 '콘드로'이런 말이 들어간 것은 다 우리 몸의 연골을 의미한다고 보면 됩니다 나이가 들수록 몸이 퇴행성 변화를 거치니까 매끈매끈하던 연골이 거칠거칠해지고 윤활 성분도 줄어들게 되는데요 콘드로인친도 마찬가지입니다 그래서 체내 합성률이 20대, 40대, 60대로 넘어가면서 계속 감소합니다 우리 몸에서 노화로 인한 퇴행성 변화가 진행하면서 그런 성분이 40대가 되면 거의 절반으로 떨어지고 70~80대가 되면 거의 정상적인 연골은 보기 힘들다고 볼 수 있습니다 콘드로이친이 관절염 치료에 효과가 있을까? 보스웰리아, 글루코사민 이런 영양제 이야기 많이 들리다가 콘드로이친이 핫한 영양제로 부상하였습니다 콘드로이친이 관절염.. 2024. 1. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
